犬にレタスをあげてもいいのでしょうか？
また、あげすぎた場合何か起こるのか？
注意する点はあるのか？など気になったのでとことん調べてみました。
犬にレタスをあげてもいいの？
生の状態であげても茹でてあげても特に問題ありません。
むしろ95％が水分というくらい水分が豊富なので
与えることによって水分補給につながります。
ここでレタスの栄養素を見てみましょう。
レタス100gあたり
エネルギー 12kcal 炭水化物 2.8g 食物繊維 1.1g
カリウム 200mg カルシウム 19mg マグネシウム 8mg
ナトリウム 2mg リン 22mg 鉄 0.3mgなど含まれています。
特に通常量食べて過剰になるような成分量入っていません。
しかし、あげる量には注意が必要になるかと思います。
あげすぎた場合どうなるの？
一般常識程度あげる分にはさほど問題はないでしょうが、
あげすぎた場合（食べ過ぎた場合）
通常の食事に差し支えるという可能性は出てきます。
また、レタスには食物繊維が多くないとはいえ含まれています。
食物繊維は人間と同様、犬も消化できないものなので、
あげすぎた場合に、便が緩くなることがありますので、
レタスをあげるとしたら適量あげるようにしてください。
特にサニーレタスやリーフレタスは食物繊維が多いため
たくさん与えないようにしましょう。
こんなところに注意が必要
レタスをあげる際は、流水で洗ったものを
あげるようにしましょう。
また、マヨネーズやドレッシングのかかったレタスを
与えるのはやめましょう。
マヨネーズはカロリーが高いし、ドレッシングは塩分が高く
種類によっては玉ねぎを使用していたりするからです。
玉ねぎやネギなどを切った包丁を洗わずに
レタスを切って与えるということやネギ類と一緒に
炒めたり煮たりしたレタスを与えるということもやめましょう。
生の状態でも問題ないのですが
犬は生野菜の消化があまり上手ではありませんので、
気になるのであれば茹でたり蒸したりして
与えることで消化の手助けになるかと思います。
まとめ
犬にレタスを与えることは特に問題とはなりにくいのですが、
過剰に与えてしまうと、通常の食事に差し支える場合や
食物繊維の摂りすぎになり便が緩くなるといった可能性は
ありますので、ほどほどに与えるようにしましょう。
また、生の状態よりも加熱した方が消化には良いかと思います。
レタスが好きなワンちゃんは多く特に芯が好きっていう仔は
多いかと思います。何かのご褒美やおやつ、食事と一緒に適量与えていくと良いでしょう。
